Hypnose in der therapeutischen Begleitung
Fokussierte Aufmerksamkeit – Zugang zu inneren Ressourcen.
Was ist therapeutische Hypnose?
Hypnose ist ein wissenschaftlich untersuchter Bewusstseinszustand, der durch fokussierte Aufmerksamkeit und tiefe Entspannung gekennzeichnet ist.
Sie unterscheidet sich klar von Show-Hypnose oder Fremdsteuerung. Sie behalten jederzeit Kontrolle und Entscheidungsfähigkeit.
Therapeutische Hypnose wird unter anderem von Fachgesellschaften wie der Milton Erickson Gesellschaft wissenschaftlich begleitet und weiterentwickelt.
Hypnose ist wissenschaftlich untersucht und wird in verschiedenen therapeutischen Kontexten eingesetzt – insbesondere zur:
- – Stressregulation
- – Schmerzverarbeitung
- – psychosomatischen Beschwerden
- – Angst- und Spannungszuständen
Wie wirkt Hypnose im Nervensystem?
In Hypnose verändert sich die Aktivität bestimmter Hirnareale. Bildgebende Verfahren zeigen, dass:
- – die Schmerzverarbeitung beeinflusst werden kann
- – emotionale Reaktionsmuster moduliert werden
- – Stressreaktionen reduziert werden können
Hypnose arbeitet mit inneren Bildern, Ressourcen und unbewussten Verarbeitungsprozessen.
Sie ist keine „Manipulation“, sondern eine strukturierte therapeutische Methode.
Wann kann Hypnose sinnvoll sein?
Hypnose kann unterstützend eingesetzt werden bei:
- – innerer Unruhe
- – chronischem Stress
- – funktionellen Beschwerden
- – wiederkehrenden Spannungszuständen
- – psychosomatischen Schmerzmustern
Sie ersetzt keine notwendige medizinische Behandlung, kann aber regulierend und stabilisierend wirken.
Hypnose in meiner Praxis
Ich arbeite ressourcenorientiert und stabilisierend.
Vor jeder Hypnosesitzung erfolgt:
- – eine ausführliche Anamnese
- – eine Zielklärung
- – eine Stabilisierung des Nervensystems
Hypnose wird bei mir ressourcenorientiert und stabilisierend eingesetzt und in ein ganzheitliches Therapiekonzept eingebettet.
Verbindung zu Ihren Beschwerden
Hypnose kann insbesondere unterstützend sein bei:
Einladung
Gerne kläre ich in einem unverbindlichen Erstgespräch, ob Hypnose für Ihr Anliegen geeignet ist.
Häufige Fragen zur Hypnose
Nein. Therapeutische Hypnose hat nichts mit Show-Hypnose zu tun. Sie behalten jederzeit Kontrolle und Entscheidungsfähigkeit. Hypnose ist ein fokussierter, entspannter Bewusstseinszustand, der therapeutisch genutzt wird.
Die meisten Menschen sind hypnotisierbar – in unterschiedlichem Ausmaß. Entscheidend ist die Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen. In einem Vorgespräch klären wir, ob Hypnose für Ihr Anliegen geeignet ist.
Hypnose kann unterstützend eingesetzt werden bei innerer Unruhe, chronischem Stress, funktionellen Beschwerden, wiederkehrenden Spannungszuständen und psychosomatischen Schmerzmustern. Sie ersetzt keine notwendige medizinische Behandlung, kann aber regulierend und stabilisierend wirken.
Vor jeder Sitzung erfolgt eine ausführliche Anamnese, eine Zielklärung und eine Stabilisierung des Nervensystems. Die Hypnose selbst wird ressourcenorientiert und stabilisierend eingesetzt und in ein ganzheitliches Therapiekonzept eingebettet.
Das hängt vom Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen bearbeiten, andere erfordern einen etwas längeren Prozess. Im Erstgespräch besprechen wir einen sinnvollen Rahmen.
Hypnose im Würmtal
Diese Methode setze ich im Rahmen meiner Heilpraktikerpraxis im Würmtal ein – insbesondere für Patientinnen und Patienten in Planegg, Gräfelfing, Krailling, Gauting und Umgebung.
Termine finden in meiner Praxis in Planegg-Martinsried statt. Ergänzend sind – je nach Situation – Hausbesuche, Online-Termine oder Walk & Talk möglich.