Häufige Fragen
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zu meiner Arbeit, zum Ablauf und zur Zusammenarbeit.
Allgemeine Fragen zur Praxis
Für wen ist Ihre Begleitung geeignet?
Meine Begleitung richtet sich an Menschen mit stressbedingten, psychosomatischen oder funktionellen Beschwerden – insbesondere bei chronischen Schmerzen, Erschöpfung, innerer Unruhe oder unklaren Befunden.
Viele meiner Patientinnen und Patienten haben über längere Zeit sehr viel Verantwortung getragen, im Alltag zuverlässig funktioniert und merken irgendwann, dass Körper und Nervensystem dauerhaft unter Spannung stehen.
Meine Arbeit ist besonders geeignet für Menschen, die ihre Beschwerden nicht isoliert betrachten möchten, sondern sich eine strukturierte, ganzheitliche Einordnung wünschen – im Zusammenhang von Körper, Nervensystem, Lebenssituation und Belastungsfaktoren.
Für wen ist Ihre Begleitung nicht geeignet?
Meine Praxis ist keine Notfallpraxis.
Bei akuten medizinischen oder psychiatrischen Krisen, bei Suizidalität oder schwerer Instabilität ist eine unmittelbare medizinische oder psychiatrische Versorgung erforderlich.
In solchen Situationen wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder im Notfall an den Notruf (112).
Muss ich eine Diagnose mitbringen?
Nein. Entscheidend ist, dass Sie Ihre Situation schildern können und wir gemeinsam klären, ob mein Ansatz zu Ihrem Anliegen passt.
Ablauf & Termine
Wie läuft das Kennenlerntelefonat ab?
Das Kennenlerntelefonat dauert etwa 10–15 Minuten und dient einer ersten Orientierung.
In diesem kurzen Gespräch klären wir gemeinsam:
- • worum es Ihnen aktuell geht
- • ob mein Ansatz grundsätzlich zu Ihrer Situation passen könnte
- • und welche Rahmenbedingungen sinnvoll wären
Das Gespräch ist bewusst unverbindlich und kompakt gehalten. Es findet keine Diagnostik und keine Therapie statt, sondern eine erste Einschätzung, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll erscheinen könnte.
Wie läuft ein Termin ab?
Termine können – je nach Anliegen und Situation – in unterschiedlichen Formaten stattfinden:
- – in meiner Praxis in Planegg-Martinsried
- – als Hausbesuch im Raum Gauting, Würmtal, Starnberg und südwestliches München
- – online über eine datenschutzkonforme Videosprechstunde
- – im Gehen (Walk & Talk) in ruhiger Umgebung
Viele Menschen empfinden es als angenehm, Gespräche oder Behandlungen in einer passenden, individuellen Umgebung stattfinden zu lassen – ohne zusätzlichen Stress oder Zeitdruck.
Ich arbeite strukturiert, diskret und in einem klaren zeitlichen Rahmen.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Das hängt von Kapazitäten und Dringlichkeit ab. Im Kennenlerntelefonat klären wir den zeitlichen Rahmen.
Bieten Sie Hausbesuche an – und in welchem Gebiet?
Ja. Hausbesuche sind nach Vereinbarung möglich – insbesondere im Würmtal, im Raum Starnberg sowie im südwestlichen München. Die Termine finden in der Regel in meiner Praxis in Planegg-Martinsried statt. Je nach Situation und Anliegen kann ein Hausbesuch jedoch eine sinnvolle Ergänzung sein.
Online & Methoden
Arbeiten Sie auch online?
Ja, das ist möglich.
Viele Menschen beginnen zunächst mit einem kurzen Kennenlerntelefonat. Dabei können wir klären, worum es Ihnen geht und ob eine Begleitung in Ihrer Situation sinnvoll sein könnte.
Je nach Anliegen kann auch ein Erstgespräch oder ein Folgetermin online stattfinden. Gerade in der Anfangsphase kann das eine unkomplizierte Möglichkeit sein, erste Orientierung zu bekommen.
Die Online-Begleitung erfolgt über eine datenschutzkonforme Videosprechstunden-Plattform aus dem medizinischen Bereich, die die Anforderungen der DSGVO erfüllt. Die Verbindung ist verschlüsselt, und es findet keine Aufzeichnung der Gespräche statt.
Welche Methoden nutzen Sie?
Je nach Situation kombiniere ich strukturierte Anamnese, körperorientierte Impulse, regulierende Gespräche sowie – passend zum Anliegen – Hypnose- und EMDR-orientierte Elemente, Walk & Talk und die Einordnung vorhandener Befunde.
Mehr dazu finden Sie unter Meine Methoden.
Arbeiten Sie mit Laboruntersuchungen?
Bei Bedarf arbeite ich indikationsbezogen mit spezialisierten Fachlaboren zusammen.
Je nach Fragestellung können beispielsweise Blut- oder Stuhluntersuchungen sinnvoll sein, um funktionelle Zusammenhänge besser zu verstehen – etwa im Bereich Stoffwechsel, Entzündungsprozesse oder Darmgesundheit.
Die Probenentnahme erfolgt durch das jeweilige Labor, während die Auswertung und Einordnung der Ergebnisse im Rahmen meiner Heilerlaubnis erfolgt.
Ordnen Sie Arztbriefe und Laborwerte ein?
Ja.
Viele Patientinnen und Patienten bringen bereits Arztbriefe, Laborbefunde oder Untersuchungsergebnisse mit.
Ich unterstütze Sie dabei, diese Unterlagen verständlich zu interpretieren und in einen größeren gesundheitlichen Zusammenhang einzuordnen. Dabei fließen sowohl schulmedizinische als auch funktionelle und ganzheitliche Aspekte in die Betrachtung ein.
Ziel ist es, gemeinsam ein klares und stimmiges Gesamtbild Ihrer gesundheitlichen Situation zu entwickeln und darauf aufbauend sinnvolle nächste Schritte abzuleiten.
Kosten & Erstattung
Übernehmen Krankenkassen die Kosten?
Meine Leistungen sind Selbstzahlerleistungen.
Private Krankenversicherungen oder Heilpraktiker-Zusatzversicherungen können die Kosten je nach Tarif ganz oder teilweise erstatten. Ob und in welcher Höhe eine Erstattung möglich ist, hängt vom jeweiligen Versicherungsvertrag ab.
Es ist daher sinnvoll, eine mögliche Kostenübernahme vorab direkt mit Ihrer Versicherung zu klären.
Behandlungsdauer & Schwerpunkte
Wie lange dauert eine Begleitung?
Das ist individuell verschieden.
Manche Anliegen lassen sich in wenigen Gesprächen klären, während andere Themen einen etwas längeren Prozess erfordern.
Mir ist wichtig, dass die Begleitung klar strukturiert und nachvollziehbar bleibt. Ziel ist kein möglichst langer Prozess, sondern eine sinnvolle und verantwortungsvolle Unterstützung, die sich an Ihrer Situation orientiert.
Arbeiten Sie auch bei Burnout?
Ich begleite Menschen bei stressbedingter Erschöpfung, Überlastung und Burnout-Symptomatik.
Dabei geht es häufig darum, körperliche und psychische Belastungsfaktoren besser zu verstehen, das Nervensystem zu stabilisieren und wieder mehr Orientierung und Handlungsspielraum zu entwickeln.
Eine medizinische oder psychiatrische Diagnostik kann – je nach Situation – ergänzend sinnvoll sein.
Mehr dazu: Stress & Burnout
Was bedeutet Longevity in Ihrer Praxis?
Longevity bedeutet für mich langfristige Stabilität und Gesundheit.
Im Mittelpunkt steht nicht kurzfristige Optimierung, sondern die Frage, wie der Körper über viele Jahre hinweg regenerationsfähig, belastbar und im Gleichgewicht bleiben kann.
Dazu gehören unter anderem:
- • ein reguliertes Nervensystem
- • stabile Stoffwechselprozesse
- • ausreichende Regeneration
- • und ein Lebensstil, der langfristig tragfähig ist
Mehr dazu: Longevity & Anti-Aging
Was ist Ihr Schwerpunkt?
Ich verbinde körperorientierte Verfahren, Regulation des Nervensystems und psychotherapeutisch fundierte Begleitung.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der strukturierten Einordnung komplexer oder unklarer Beschwerden, bei denen körperliche, emotionale und lebensgeschichtliche Faktoren zusammenwirken können.
Grenzen meiner Arbeit
Was machen Sie nicht?
Ich bin keine Notfallpraxis.
Bei akuten medizinischen oder psychiatrischen Notfällen wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder im Notfall an den Notruf (112).
Noch Fragen?
In einem unverbindlichen Kennenlerntelefonat beantworte ich gerne Ihre persönlichen Fragen.