Liebscher & Bracht – Schmerztherapie bei muskulären Engpässen
Funktionelle Schmerzbehandlung durch Bewegung und Druckpunktarbeit.
Was ist Liebscher & Bracht?
Die Methode wurde von Liebscher & Bracht entwickelt. Sie basiert auf der Annahme, dass viele Schmerzen durch muskulär-fasziale Fehlspannungen entstehen.
Die Therapie kombiniert:
- – spezielle Osteopressur (Druckpunkttechnik)
- – Engpass-Dehnungen
- – gezielte Bewegungsübungen
Ziel ist es, Spannungsmuster zu verändern und die Beweglichkeit zu verbessern.
Wann kann sie sinnvoll sein?
Zum Beispiel bei:
- – Rückenschmerzen
- – Nackenschmerzen
- – Gelenkbeschwerden
- – wiederkehrenden muskulären Schmerzen
- – funktionellen Bewegungseinschränkungen
Mein Ansatz
Ich integriere diese Methode in ein ganzheitliches Konzept. Nicht jeder Schmerz ist rein mechanisch – daher berücksichtige ich immer:
- – Stress
- – das Nervensystem
- – Lebenssituation
- – Ernährung
- – emotionale Faktoren
Schmerz entsteht häufig im Zusammenspiel mehrerer Ebenen. Druckpunktarbeit und Bewegungsimpulse können regulierend wirken – besonders dann, wenn sie in ein stimmiges Gesamtkonzept eingebettet sind.
Wie wirkt die Methode im Zusammenspiel mit dem Nervensystem?
Anhaltende muskuläre Spannungen stehen häufig in Verbindung mit einem dauerhaft aktivierten Stresssystem. Wird das Nervensystem nicht ausreichend reguliert, kann sich Spannung im Gewebe verfestigen.
Gezielte manuelle Impulse und Bewegungsübungen können helfen:
- – Spannungsmuster wahrzunehmen
- – Beweglichkeit zu fördern
- – das Körpergefühl zu verbessern
- – das System insgesamt zu beruhigen
Verbindung zu Ihren Beschwerden
Liebscher & Bracht kann insbesondere unterstützend sein bei:
Einladung
Gerne bespreche ich in einem unverbindlichen Erstgespräch, ob diese Methode in Ihrer Situation sinnvoll eingebunden werden kann – und wie sie sich in ein ganzheitliches Vorgehen integrieren lässt.
Häufige Fragen zu Liebscher & Bracht
Die Osteopressur (Druckpunkttechnik) kann an bestimmten Punkten intensiv sein, aber der Druck wird immer individuell angepasst. Ziel ist es, Spannungsmuster zu lösen – die Intensität wird gemeinsam gesteuert und bleibt in einem gut verträglichen Rahmen.
Die Methode kann sinnvoll sein bei Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Gelenkbeschwerden, wiederkehrenden muskulären Schmerzen und funktionellen Bewegungseinschränkungen. Sie wird in meiner Praxis in ein ganzheitliches Konzept eingebettet.
Liebscher & Bracht arbeitet gezielt mit Osteopressur, Engpass-Dehnungen und Bewegungsübungen und geht davon aus, dass viele Schmerzen durch muskulär-fasziale Fehlspannungen entstehen. In meiner Praxis wird die Methode zudem in den Kontext von Stress, Nervensystem und Lebenssituation eingebettet.
Eigenübungen sind ein wichtiger Teil des Konzepts. Sie erhalten gezielte, alltagstaugliche Übungen, die Sie in Ihrem eigenen Tempo umsetzen können. Die Übungen unterstützen die nachhaltige Wirkung der Behandlung.
Das hängt von der Art und Dauer der Beschwerden ab. Erste Veränderungen sind oft bereits nach wenigen Sitzungen spürbar. Im Erstgespräch besprechen wir einen realistischen Behandlungsrahmen.
Liebscher & Bracht im Würmtal
Diese Methode setze ich in meiner Praxis in Planegg-Martinsried ein – ergänzt durch Hausbesuche, Online-Termine oder Walk & Talk, je nach Situation und Anliegen.
Viele meiner Patientinnen und Patienten kommen aus dem Würmtal – insbesondere aus Planegg, Gräfelfing, Krailling, Stockdorf, Gauting und Neuried – sowie aus dem südwestlichen München und dem Raum Starnberg.
Die Praxis ist gut erreichbar, Parkplätze stehen vor Ort zur Verfügung. Auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist die Anbindung sehr gut – der Münchner Marienplatz ist in etwa 30 Minuten erreichbar. Die nächstgelegene Bushaltestelle ist nur etwa 3 Gehminuten entfernt.