Meine Methoden
Je nach Situation fließen verschiedene Elemente in meine Arbeit ein. Welche Methoden zum Einsatz kommen, entscheidet sich individuell – am Anfang steht immer ein sorgfältiges Erstgespräch.
Diese Methoden werden nie isoliert angewendet, sondern im Kontext Ihrer Gesamtsituation betrachtet.
Hypnose
Tiefe Entspannung und Zugang zu inneren Ressourcen.
EMDR
EMDR-orientierte Techniken zur Verarbeitung belastender Erfahrungen.
Ernährungsberatung
Ganzheitliche Ernährungsberatung im Kontext von Beschwerden und Regulation.
Liebscher & Bracht
Körperorientierte Schmerztherapie zur Lösung muskulärer Spannungsmuster.
Gesprächsbegleitung
Klarheit und Stabilität im strukturierten Gespräch.
Ihr nächster Schritt
In einem unverbindlichen Kennenlerntelefonat klären wir gemeinsam, welche Methoden für Ihre Situation passend sein könnten.